| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 kuppi pienikokoisia
Energiaa
1302 kJ
16%
311 kcal
Rasvaa
15,69g
22%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,341g
12%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
6,597g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
5,918g
Hiilihydraatit
37,82g
15%
Sokereita
1,11g
1%
Kuitua
1g
Proteiinia
4,59g
9%
Suola
1,31g
22%
Kolesterolia
0mg
Kalium
82mg
4%
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (49%)
Rasvaa (45%)
Proteiinia (6%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
 Kuvat
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
311
|
|
Rasva
15,69g
|
|
Hh
37,82g
|
|
Prot
4,59g
|
|
Kohteessa Välipalakeksi (1 kuppi pienikokoisia) on 311 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 49% hh, 6% prot. |
Yleiset annoskoot:
Samankaltaiset kohteet luokasta Voileipäkeksit:
Samankaltaiset kohteet luokasta Välipalat:
Katso myös:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
