Valmisteluiden vaatima aika: 15 min
Kypsennysaika: 12 min
Ateriatyyppi:
Lisukkeet
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Arvostelu:
FatSecret-jäsenten arvosteluiden keskiarvo
|
Täydellinen kuumien ja kylmien kastikkeiden kanssa.
Ainesosat
Ohjeet
- Laita kulhoon jogurtti ja juustoraaste, sekoittaen kunnes tasaista.
- Sillä välin sekoita kulhossa mantelijauho, leivinjauhe ja kananmunat.
- Sekoita ainekset yhteen. Vaivaa taikinaa käsin ja puristele sormin, kunnes taikina on tasaista. Pyörittele taikinasta iso pallo ja jaa se kuuteen osaan.
- Pyörittele palloiksi ja taputtele pellille leivinpaperin päälle haluamaasi muotoon.
- Paista 190°C 8-10min, kunnes leipien pintaan ilmestyy rusehtavia täpliä.
- Leipien paistuessa uunissa, sulata voi ja lisää sekaan pilkottu persilja sekä valkosipulijauhe. Sivele leipien pinnalle ja paista vielä 2 minuuttia.
2 jäsentä on lisännyt tämän reseptin keittokirjaansa.
|
| |
|
|
| |
Arvostele tämä resepti
Sinun täytyy kirjatua arvostellaksesi tämän reseptin. Klikkaa tätä kirjautuaksesi.
|
|
|
|
Etsi lisää reseptejä
|
Suodata ateriatyypin mukaan
Lisukkeet
Leivät ja Leivotut Tuotteet
Uusimmat reseptit
|
Herkullinen resepti aamiaiseksi tai jokapäiväiseen herkkuun.
|
|
Tuoreen makuinen, tuoksuva ja terveellinen välipala.
|
|
Tämä raikas ja ravitseva salaatti on täydellinen alkupalaksi jokaiselle aterialle.
|
|
Nämä pehmeät ja maukkaat gluteenittomat mustikkamuffinit on valmistettu yksinkertaisista aineksista.
|
|
Lähetä resepti
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
 |
416 kaloria yhdessä Naanleipä annoksessa.
|
|
Kalorien jakautuminen: 71% rasva, 8% hh, 22% prot. |
|
Ravintosisältö
Annoskoko
annosta kohti
Energiaa
1740 kJ
21%
416 kcal
Rasvaa
32,42g
46%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
13,083g
65%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
10,52g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,639g
Hiilihydraatit
7,8g
3%
Sokereita
1,78g
2%
Kuitua
0,2g
Proteiinia
22,18g
44%
Suola
0,77g
13%
Kolesterolia
74mg
Kalium
54mg
3%
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (7%)
Rasvaa (71%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|