Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Eldorado

Tonnikalaa Green Curry

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
569 kJ
7%
136 kcal
Rasvaa
7,10g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
3,900g
20%
Hiilihydraatit
5,00g
2%
Sokereita
2,50g
3%
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
0,32g
5%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 10 loka 15 02.17 ip.
7%
GDA:sta*
(136 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (15%)
 
Rasvaa (47%)
 
Proteiinia (38%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
136
Rasva
7,1g
Hh
5g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 136 kaloria
Kalorien jakautuminen: 47% rasva, 15% hh, 38% prot.

Lisää Eldorado tuotteita:

Omena Täysmehu
Vehnäpatonki
Kyckling Lårfile
Mustaherukkahillo
Paprikatäytteiset Vihreät Oliivit
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Paistettu Kala
Grillattu Kala
Kala
Uunilohi
Tilapia
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Kirjolohipihvi
Kokkikartano Kirjolohifileepala ja Paahdetut Perunat
Apetit Lohipyörykkä
Norron Kalawursti
Leroy Kalasydämet
SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.