Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100г (100 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
929 kJ
11%
222 kcal
Rasvaa
1,20g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
45,80g
18%
Sokereita
-
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 08 touko 20 05.04 ap.
11%
GDA:sta*
(222 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (5%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
222
Rasva
1,2g
Hh
45,8g
Prot
7g
Kohteessa 100г (100 g) on 222 kaloria
Kalorien jakautuminen: 5% rasva, 83% hh, 13% prot.

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pullapirtti Ohkanen Kaurarieska
Galette Grillileipä
Viipurilainen Kotileipomo Ohut Kaura Jäärä
Salonen Pehmosämpylä Juusto
Pielispakari Rukiinen Vuokaleipä
Sarpi Pippurisarpilainen


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.