Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fazer

Lemppari 3-Viljan Sämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1205 kJ
14%
288 kcal
Rasvaa
5,10g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
48,00g
18%
Sokereita
4,00g
4%
Kuitua
4,7g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 05 elo 21 02.43 ip.
14%
GDA:sta*
(288 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
288
Rasva
5,1g
Hh
48g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 288 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 68% hh, 16% prot.

Lisää Fazer tuotteita:

Remix Lakritsi
Tutti Frutti Patukka
Dumle Fudge
Gluteeniton Marianne Kakkunen
Klassikot
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Moilas Pehmeät Herkkusämpylät
Sinuhe Virtanen Kaurasekaleipä
Salonen Jussin Viipaloitu Kaurainen
Lidl Siemenkierre
Vaasan Koulunäkki Ohut Herkku Pellava-Hirssi
Putaan Pulla Kantti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.