| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
|
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos
Energiaa
3407 kJ
41%
814 kcal
Rasvaa
46,8g
67%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
11,992g
60%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,024g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,071g
Hiilihydraatit
52,58g
20%
Sokereita
5,68g
6%
Kuitua
4,1g
Proteiinia
45,09g
90%
Suola
1,27g
21%
Kolesterolia
0mg
Kalium
311mg
16%
Viimeksi päivitetty: 10 huhti 23 02.32 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (26%)
Rasvaa (52%)
Proteiinia (22%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
814
|
|
Rasva
46,8g
|
|
Hh
52,58g
|
|
Prot
45,09g
|
|
814 kaloria yhdessä Kana-pesto-pastapelti annoksessa.
|
| Kalorien jakautuminen: 52% rasva, 26% hh, 22% prot. |
Samankaltaiset ruoat:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
