Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
649 kJ
8%
155 kcal
Rasvaa
5,00g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
27,00g
54%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 joulu 20 04.39 ap.
8%
GDA:sta*
(155 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (71%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
155
Rasva
5g
Hh
0g
Prot
27g
Kohteessa 100 g on 155 kaloria
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 0% hh, 71% prot.

Luokkaan Abba ja Tonnikala liittyvät:

Tonnikala Sitruuna-Basilika Yrttiöljyssä
Tonnikala Soija & Inkivääri
Tonnikalapasteija
Tonnikala Chili & Valkosipuli
Tonnikalaa Auringonkukkaöljyssä
Kesäsilli
  Näytä lisää tuotteita: Abba Tonnikala

Luokkaan Abba ja Kala liittyvät:

Makrillifileet Tomaattikastikkeessa
Inkivääri-Limesilli
Sitruunakastike Kalalle
Yellowfin Tonnikala
Tillisilli
Anjovisfile
  Näytä lisää tuotteita: Abba Kala

Erityyppisiä ruokia luokassa Tonnikala:

Tonnikalaa Öljyssä (Säilyke)
Uunipaistettu Tonnikala
Tonnikalaa Vedessä (Säilyke)
  Näytä lisää kohteen Tonnikala ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Paistettu Kala
Uunilohi
Kala
Tilapia
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Coop Kirjolohipihvi
UniCafe Lohicarbonara
Atria Tomaattinen Kalapasta
Atria Savukirjolohikiusaus
Pirkka Rapeat Kirjolohifileepalat
Norron Kalawursti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.