Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
126 kJ
2%
30 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,000g
0%
Hiilihydraatit
4,80g
2%
Sokereita
4,20g
5%
Kuitua
1,9g
Proteiinia
1,00g
2%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 13 tammi 17 08.42 ap.
2%
GDA:sta*
(30 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (77%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
30
Rasva
0,2g
Hh
4,8g
Prot
1g
Kohteessa 100 g on 30 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 77% hh, 16% prot.

Luokkaan Apetit ja Lisukkeet liittyvät:

Maalaiskasvikset
Sitruunainen Kalaleike
Papu-Maissi-Paprika Tex-Mex
Uunivalmis Bataattijuuresgratiini
Mix&Wok Parsa- ja Kukkakaali
Pakaste Maissia
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Lisukkeet

Luokkaan Apetit ja Vihannekset liittyvät:

Kukkakaali
Uuni- ja Grillikasvikset Hunajainen
Kotimainen Keittojuures
Kotimainen Herne (Pakaste)
Tuorekset Lehtikaali-Kasviswok
Tuorekset Kesäkasvikset
  Näytä lisää tuotteita: Apetit Vihannekset

Erityyppisiä ruokia luokassa Lisukkeet:

Suolakurkkuhöyste
Maustekurkkuhöyste
  Näytä lisää kohteen Lisukkeet ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Vihannekset:

Lehtisalaatti
Pinaatti
Sienet
Tomaatit (Punaiset)
Sipulit
Porkkanat
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Via Rane Maalaisranskalaiset
Golden Sun Jasmiiniriisi
Freshona Kasvissekoitus
Via Wokkikasvikset
Kokkikartano Perunasalaatti
Deluxe Cold Smoked Salmon Salad


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.