Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (200 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1339 kJ
16%
320 kcal
Rasvaa
14,00g
20%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
9,200g
46%
Hiilihydraatit
32,00g
12%
Sokereita
30,00g
33%
Proteiinia
14,20g
28%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 huhti 15 01.30 ap.
16%
GDA:sta*
(320 cal)
16% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (41%)
 
Rasvaa (41%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
320
Rasva
14g
Hh
32g
Prot
14,2g
Kohteessa 1 annos (200 g) on 320 kaloria
Kalorien jakautuminen: 41% rasva, 41% hh, 18% prot.

Luokkaan Arla ja Maito liittyvät:

Homogenoimaton Luomu Rasvaton Maito
Homogenoimaton Luomu Kevytmaito
Lempi Leivontarahka
Laktoositon Täysmaitojuoma
Luomu Kevytmaito
Sitruunarahka
  Näytä lisää tuotteita: Arla Maito

Luokkaan Arla ja Välipalat liittyvät:

Luonto+ Persikka-Mango Viili
Proteiinirahka Vesimeloni
Keso Hasselpähkinä/Mustikka/Karpalo
Protein Banana
Protein Watermelon Rahka
Got Guts? Jogurttijuoma Metsämustikka
  Näytä lisää tuotteita: Arla Välipalat

Luokkaan Arla ja Jälkiruoat liittyvät:

Keso Vanilja
Proteiinirahka Suolainen Kinuski
Ihana Rahkaisa Jogurtti Uuniomena
Luonto+ Mustaherukka Rahkajogurtti
Piparkakku Rahka
Kreikkalainen Jogurtti Passion-Vanilja
  Näytä lisää tuotteita: Arla Jälkiruoat

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Rasvaton Maito
Kevytmaito (2%)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Maito (Vähärasvainen)
Maito
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Perunalastut
Pretzelit
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Puls Nutrition Big Protein Salted Caramel
Rainbow Riisivälipala Mustikka
Hesburger Mozzarellatikut 3 Kpl
Danone Yopro Proteiinijuoma Mustikka
Smooth it Mansikka-Maapähkinävoi Chia


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.