Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
414 kJ
5%
99 kcal
Rasvaa
3,50g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
2,70g
1%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
0,3g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
1,90g
32%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 tammi 21 03.32 ap.
5%
GDA:sta*
(99 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (11%)
 
Rasvaa (32%)
 
Proteiinia (57%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
99
Rasva
3,5g
Hh
2,7g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 99 kaloria
Kalorien jakautuminen: 32% rasva, 11% hh, 57% prot.

Luokkaan Atria ja Kinkku liittyvät:

Vuolu Porsaan Savupaistista
Viljaporsaan Filee Pintamaustettu
Kermainen Broilerifilee
Perhetilan Paahdettu Kinkku
Perhetilan Murea Savukinkku
Ylikypsä Kinkku Ohuen Ohut
  Näytä lisää tuotteita: Atria Kinkku

Luokkaan Atria ja Sianliha liittyvät:

Ylikypsää Possua Punaviinikastikkeella
Viljaporsaan Ohut Kasslerpihvi Hunaja-Olut
Yhden Pannun Pippuripossu Fileestä
Murea & Nopea Possu Karamelli Pekoni
Uunivalmis Nyhtöpossu Karamelli
Viljaporsaan Fileekuutio
  Näytä lisää tuotteita: Atria Sianliha

Erityyppisiä ruokia luokassa Kinkku:

Tuore Kinkku
Sianjauheliha
Kinkkuleikkeet (Erittäin Vähärasvainen)
Kinkkuleikkeet
Kinkkuleikkeet (Tavallinen, noin 11% Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Kinkku ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Sianliha:

Porsaanpaisti
Sian Filee (Ulkofilee)
Porsaankyljys
Sianliha
Porsaan Paahtokylki
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Murea & Nopea Possu Karamelli Pekoni
Wursti Keittokinkku
Tamminen Porsaan Uunipaisti
Savuhovi Kypsä Harmaa Suolattu Kotikinkku
Reilu Possun Marinoitu Lihasuikale
Viskaalin Karjalanpaisti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.