Ruokatietokanta ja kalorilaskuri

Atria

Viljaporsaan Lehtipihvi

Ravintosisältö

Annoskoko

100 g

Energiaa

481 kJ

115 kcal

Rasvaa

2,90g

Tyydyttyneitä rasvahappoja

1,100g

Hiilihydraatit

1,30g

Sokereita

Proteiinia

21,00g

42%

Suola

0,00g

* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)

Muokkaa tätä ruokaa

Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.

Viimeksi päivitetty: 12 helmi 14 09.07 ap.

Lähde: FatSecret Platform API

GDA:sta*

(115 cal)

Kalorien jakautuminen:

Hiilihydraattia (4%)

Rasvaa (23%)

Proteiinia (73%)

*Perustuu 2000 kalorin GDA:han

Mikä on minun viitteellinen päiväsaantini?

Kuvat

+
Lisää kuva

Yhteenveto ravinnosta:

Cal

115

Rasva

2,9g

1,3g

Prot

21g

Kohteessa 100 g on 115 kaloria

Kalorien jakautuminen: 23% rasva, 5% hh, 73% prot.

Luokkaan Atria ja Pihvit liittyvät:

Viljaporsaan Ohut Fileepihvi
Naudan Minuuttipihvi Sisäpaistista
Perhetilan Viljaporsas Fileepihvi Naturell
Viljaporsaan Fileepihvi Salsa
Viljaporsaan Fileepihvi Big & Juicy
Juuresrösti
	Näytä lisää tuotteita: Atria Pihvit

Luokkaan Atria ja Sianliha liittyvät:

Uunivalmis Nyhtöpossu Karamelli
Kypsä Pikkukinkku
Viljaporsaan Fileekuutio
Ylikypsää Possua Punaviinikastikkeella
Viljaporsaan Filee Minuuttisuikale Piparjuuri-Sinappi
Murea & Nopea Possu Karamelli Pekoni
	Näytä lisää tuotteita: Atria Sianliha

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudanlihapihvi
Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
	Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Sianliha:

Sianliha
Porsaanpaisti
Porsaankyljys
Sian Filee (Ulkofilee)
Porsaan Paahtokylki
	Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Ruoan haku

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:

Ateria:

Kuvaus:

Määrä:

Tallenna Peruuta

Viimeksi syödyt ruoat:

	Snellman Maatiaispossun Rapea Wieninleike
	Atria Murea & Nopea Possu Karamelli Pekoni
	Tamminen Savusauna Palvilastu
	Reilu Possun Marinoitu Lihasuikale
	HK Uunivalmis Lempeä Possu-Kasviscurry
	Alpen Fest Tiroler Speck PGI

Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.