Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Fagerudd

Kaurahyväsämpylä

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
979 kJ
12%
234 kcal
Rasvaa
3,10g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,500g
3%
Hiilihydraatit
37,80g
15%
Sokereita
1,80g
2%
Kuitua
4,0g
Proteiinia
10,70g
21%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 24 maalis 21 04.17 ip.
12%
GDA:sta*
(234 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (68%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
234
Rasva
3,1g
Hh
37,8g
Prot
10,7g
Kohteessa 100 g on 234 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 68% hh, 19% prot.

Luokkaan Fagerudd ja Leipä liittyvät:

Pariisinsämpylä
Maalaissämpylä
Kokojyväbaguette
GI-Sämpylä
Myslisämpylä
Aamiaissämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Fagerudd Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Makula Fresh Mex Kana Wrap
Vaasan Street Food Soft Dog
Fazer Kiireetön Luomu Maalaisleipä
Salonen Aamiaissämpylä Kaura
Meriläisen Leipomo Maalaisleipä
Meriläisen Leipomo Mörkösämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2021 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.