Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
895 kJ
11%
214 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
38,00g
15%
Sokereita
0,60g
1%
Kuitua
3,8g
Proteiinia
9,20g
18%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 huhti 17 09.13 ap.
11%
GDA:sta*
(214 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (73%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (18%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
214
Rasva
2g
Hh
38g
Prot
9,2g
Kohteessa 100 g on 214 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 74% hh, 18% prot.

Luokkaan Fazer Leipomo ja Kaura liittyvät:

Rauman Kaurasämpylä
Leipurimestarin 4 Kauran Leipä
100% Kauraa & Rakkautta
Real Kaura
Kaurainen Riisipiirakka
Lakritsi-Karpalociabatta
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipomo Kaura

Luokkaan Fazer Leipomo ja Leipä liittyvät:

Kiireetön Myslileipä
Leipurimestarin Porkkanaciabatta
Lombardianleipä
Punajuuririeska
Maakuntarieska
Kauppiaan Ranskanleipä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Leipomo Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaura
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura
Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Elovena Hunaja Pekaani Granola
Myllärin Pikakaurahiutale 2.0
Vaasan Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Pellava & Auringonkukka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.