Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1573 kJ
19%
376 kcal
Rasvaa
3,40g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
69,00g
27%
Sokereita
12,00g
13%
Kuitua
12,0g
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
0,52g
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 maalis 24 02.13 ap.
19%
GDA:sta*
(376 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (78%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
376
Rasva
3,4g
Hh
69g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 376 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 79% hh, 13% prot.

Luokkaan Fazer ja Viljat liittyvät:

Alku Kauramuro Onnen Apilat
Ruislese
Uunipaahdettu Vehnänalkio
Dumle Granola
Gluteeniton Sadonkorjuupuuro
Puikula Pehmeämpi 100Kaura
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Viljat

Luokkaan Fazer ja Kaura liittyvät:

For Minis Kaurasipsi Sour Cream & Onion
Kauramuro Proteiini
Aito Kauragurtti Banaani
Willja Spread & Dip Herbs & Garlic
Alku Ruokakaura
Aito Kauravispi
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Kaura

Luokkaan Fazer ja Välipalat liittyvät:

Alku Pehmeä Granolapala Mustikka
Aito Mango-Passion Kauragurtti
Geisha Salty Caramel Chocolate Biscuits
Tomaatti-Juusto Herkkuciabatta
Geisha Granola
Pätkis Proteiinipatukka
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Välipalat

Luokkaan Fazer ja Aamupalat liittyvät:

Kiireetön Hapanjuuripatonki
Real Täysjyväpala Kaura
Puikula Pehmeämpi 4 Viljaa
Lemppari Paahtosämpylä Porkkana-Kaura
Gluteeniton Marjapiirakka Kaurapuuro
Alku Marjaisa Täysjyvämysli
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Lesehiutaleet
Vilja
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Nestlé Kitkat Cereal
Porokylän Vehnäkauraleipä
Espresso House Acai Pitaija & Banaani
Dr. Oetker Smoothie Bowl Strawberry
Dr. Oetker Smoothie Bowl Mango


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.