Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1213 kJ
15%
290 kcal
Rasvaa
6,90g
10%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
46,00g
18%
Sokereita
1,50g
2%
Kuitua
4,9g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
1,25g
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 04 tammi 13 02.39 ap.
14%
GDA:sta*
(290 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (63%)
 
Rasvaa (21%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
290
Rasva
6,9g
Hh
46g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 290 kaloria
Kalorien jakautuminen: 21% rasva, 63% hh, 16% prot.

Luokkaan Fazer ja Moniviljaleipä liittyvät:

Ruis Siemenleipä
Puikula Täysjyväruis
Täysjyväpaahtoleipä
Juuressämpylä Eväs Kana-Juures-Lehtikaali
Rukiinen Riisipiirakka
Timanttisämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Moniviljaleipä

Luokkaan Fazer ja Patongit liittyvät:

Täysjyväpatonki
Patonki
Iso Maalaispatonki
Leipurimestarin Valkosipulivoipatonki
Leipurimestarin Juustopatonki
Maalaisjättipatonki
  Näytä lisää tuotteita: Fazer Patongit

Erityyppisiä ruokia luokassa Moniviljaleipä:

Runsaskuituinen Monijyväleipä (Vähennetyt Kalorit)
Paahdettu Monijyväleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Moniviljaleipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Patongit:

Pehmeät Leipätikut Valkosipulin ja Parmesanjuuston kanssa
Leipätikut
Kovat Leipätikut
Pehmeät Leipätikut
  Näytä lisää kohteen Patongit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Lemppari Paahtosämpylä Pehmeän Jyväinen Kaura
Vaasan Koulunäkki Klassikko
Tastino Free From Gluten Maize Rolls with Seeds
Salonen Kotikylä Maalaisviipaleet
Pirjon Pakari Gluteeniton Saaristolaisjälkiuunipala
Leipomo Rosten Mysli Sämpylä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.