Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 salaatti (265 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1674 kJ
20%
400 kcal
Rasvaa
18,00g
26%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
4,000g
20%
Hiilihydraatit
40,00g
15%
Sokereita
4,50g
5%
Kuitua
7,5g
Proteiinia
15,00g
30%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 23 loka 14 04.01 ap.
20%
GDA:sta*
(400 cal)
20% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (42%)
 
Rasvaa (42%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
400
Rasva
18g
Hh
40g
Prot
15g
Kohteessa 1 salaatti (265 g) on 400 kaloria
Kalorien jakautuminen: 42% rasva, 42% hh, 16% prot.

Luokkaan Findus ja Pasta liittyvät:

Pasta Alfredo
Pasta Tortellini & Pesto Rosso
Tagliatelle Funghi
Green Cuisine Linguine Bolognese
Pasta Carbonara
Pasta Bolognese

Luokkaan Findus ja Salaatit liittyvät:

Risonipasta & Katkarapusalaatti
Wok Spicy Zanju Chilli & Garlic
Quinoa Salad

Luokkaan Findus ja Vihannekset liittyvät:

Teriyaki Style Wok
Uuni- ja Grillikasvikset Yrttiset
Kasviskääryle
Uuni- ja Grillikasvikset Provence
Wok Vihannekset
Teriyaki Beef
  Näytä lisää tuotteita: Findus Vihannekset

Erityyppisiä ruokia luokassa Pasta:

Täysjyvävehnäspagetti
Pastaa Tomaattikastikkeella (ei Lihaa)
Lasagne Lihalla
Pastaa Lihakastikkeella
Spagetti
Makaroni
  Näytä lisää kohteen Pasta ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Kreikkalainen Salaatti
Kananmunasalaatti
Salaatinlehtiä
Perunasalaatti
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Keskisen Mylly Kaurahärkäpapupasta
Kokkikartano Tulinen Chorizopasta
Juvenes Tonnikalapastapaistos
UniCafe Limonello Pastavuoka
Yhteishyvä Dandan-Nuudelit
La Molisana Fusilli Corti Bucati


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.