Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
774 kJ
9%
185 kcal
Rasvaa
8,00g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
15,00g
6%
Sokereita
-
Proteiinia
13,00g
26%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 touko 13 04.46 ap.
9%
GDA:sta*
(185 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (33%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (28%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
185
Rasva
8g
Hh
15g
Prot
13g
Kohteessa 100 g on 185 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 33% hh, 28% prot.

Luokkaan Findus ja Kala liittyvät:

Kevyesti Paneroidut Kalafileet
Lohipihvi
Lohipyttipannu
Gluteeniton Kalapuikko
Yrttimarinoitu Kala
Sitruunamarinoitu Kala
  Näytä lisää tuotteita: Findus Kala

Lisää Findus tuotteita:

Vegepyttipannu
Falafel-Kasvispyörykkä
Dagens Lihapyörykät
Italian Style
Chili Sin Carne
  Näytä kaikki tuotemerkin Findus tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Kala
Uunilohi
Grillattu Kala
Paistettu Kala
Tilapia
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Atria Tomaattinen Kalapasta
Coop Kirjolohipihvi
Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Kokkikartano Kirjolohifileepala ja Paahdetut Perunat
Saimaan Tuore Sitruuna-Persilja Fisu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.