Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Heimon

Pulled Salmon

Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
782 kJ
9%
187 kcal
Rasvaa
7,80g
11%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,700g
9%
Hiilihydraatit
6,80g
3%
Sokereita
6,20g
7%
Proteiinia
22,10g
44%
Suola
4,00g
67%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 15 maalis 17 02.11 ip.
9%
GDA:sta*
(187 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (14%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (48%)

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
187
Rasva
7,8g
Hh
6,8g
Prot
22,1g
Kohteessa 100 g on 187 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 15% hh, 48% prot.

Lisää Heimon tuotteita:

Savukirjolohi
Kirjolohenmäti
Sitruunamarinoitu Kirjolohisuikale
Loimulohifilee
Savulohifilee
  Näytä lisää

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Paistettu Kala
Tilapia
Uunilohi
Kala
Grillattu Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

Viimeksi syödyt ruoat:

K-Menu Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Apetit Lohipyörykkä
Rainbow Tonnikalaa (Just Open & Eat)
SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa
Hyvä Apaja Saariston Kalapyörykät
Coop Kirjolohipihvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.