Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

K-Menu

Kotletti

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1088 kJ
13%
260 kcal
Rasvaa
20,00g
29%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
8,400g
42%
Hiilihydraatit
7,60g
3%
Sokereita
4,00g
4%
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
3,00g
50%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 15 touko 16 05.25 ap.
13%
GDA:sta*
(260 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (11%)
 
Rasvaa (70%)
 
Proteiinia (19%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
260
Rasva
20g
Hh
7,6g
Prot
12g
Kohteessa 100 g on 260 kaloria
Kalorien jakautuminen: 70% rasva, 12% hh, 19% prot.

Luokkaan K-Menu ja Naudanliha liittyvät:

Naudan- ja Sianliha

Lisää K-Menu tuotteita:

Suklaakakku
Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Puolukkahillo
Punajuuriviipaleet Mausteliemessä
Cola Virvoitusjuoma
  Näytä kaikki tuotemerkin K-Menu tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Pihvit:

Naudan Fileepihvi (Vähärasvainen Osa, Jätetty 0 Cm Rasvaa, Paistettu)
Naudanlihapihvi
Naudan Ulkofilee (Jätetty 0.3 Rasvaa, Keskilaatu)
Naudanlihapihvi (Vain Vähärasvaiset Osat Syöty)
Ohuiksi Viipaloidut Naudan Leikkeleet
  Näytä lisää kohteen Pihvit ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Naudanliha:

Naudanliha
Naudanjauheliha (Vähärasvainen)
Suolaliha (Nauta)
Paahdettu Naudanliha
Naudanjauheliha
  Näytä lisää kohteen Naudanliha ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Snellman Maatiaispossun Sweet & Smoky Grillipihvi
Findus Dagens Anguspihvi
Kivikylän Marinoidut Possun Kassler Pihvit
Kivikylän Gluteeniton Palvarin Jauhelihapihvi
Tamminen Spider Steak
Grillimaisteri Naudan Hampurilaispihvi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.