Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Kalaonni

Kirjolohifilee Suolattu

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
649 kJ
8%
155 kcal
Rasvaa
10,30g
15%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,800g
9%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
15,80g
32%
Suola
5,00g
83%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 26 loka 19 08.28 ap.
8%
GDA:sta*
(155 cal)
8% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (59%)
 
Proteiinia (41%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
155
Rasva
10,3g
Hh
0g
Prot
15,8g
Kohteessa 100 g on 155 kaloria
Kalorien jakautuminen: 59% rasva, 0% hh, 41% prot.

Luokkaan Kalaonni ja Kirjolohi liittyvät:

Lahnapihvi
Togarashi Kirjolohipala
Teriyaki Kirjolohipala
Cajun Loimukirjolohi

Lisää Kalaonni tuotteita:

Grilli Kirjolohifilee
Haukipihvi
Loimu Kylmäsavu Lohiseläke
  Näytä kaikki tuotemerkin Kalaonni tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kirjolohi:

Kirjolohi (Kasvatettu)
Kirjolohi
Uunipaistettu Taimen
  Näytä lisää kohteen Kirjolohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Disas Savukirjolohiherkku
Pirkka Suolattu Kirjolohifileepala
Kotimaista Suolattu Kirjolohifilee
Hyvä Apaja Kirjolohifilee
Kala Lappi Lapin Korpisavu Siivu
Saarioinen Kirjolohikebakko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2022 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.