Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
732 kJ
9%
175 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
-
Proteiinia
18,00g
36%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 12 touko 21 05.36 ap.
9%
GDA:sta*
(175 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (58%)
 
Proteiinia (42%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
175
Rasva
11g
Hh
0g
Prot
18g
Kohteessa 100 g on 175 kaloria
Kalorien jakautuminen: 58% rasva, 0% hh, 42% prot.

Luokkaan Kotimaista ja Kala liittyvät:

Silakkapihvi
Silakkafilee
Kuhafilee
Kirjolohisuikale
Leppäsavukala Rypsiöljyssä
Suolattu Kirjolohifilee
  Näytä lisää tuotteita: Kotimaista Kala

Lisää Kotimaista tuotteita:

Naudan Minuuttisuikale
Naudan Paahtopaisti
Maustettu Porsaan Sisäfilee
Suppilovahverokaalikääryle
Peuramakkarapannu
  Näytä kaikki tuotemerkin Kotimaista tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Uunilohi
Tilapia
Paistettu Kala
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Norron Kalawursti
K-Menu Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Apetit Lohipyörykkä
Saarioinen Ahven-Mascarpone-Risotto
Leroy Kalasydämet
Disas Aura Savulohi Fileepala


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.