Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1059 kJ
13%
253 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,400g
2%
Hiilihydraatit
46,40g
18%
Sokereita
3,60g
4%
Kuitua
4,2g
Proteiinia
8,70g
17%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 11 tammi 21 04.24 ap.
13%
GDA:sta*
(253 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (76%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
253
Rasva
2,8g
Hh
46,4g
Prot
8,7g
Kohteessa 100 g on 253 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 76% hh, 14% prot.

Luokkaan Leipäaitta ja Vaalea Leipä liittyvät:

Juustosämpylät
Kauraleseleipä
Perinteiset Viipaleet
Valkosipulisämpylä
Juuressiivut
100% Ohra Rieskaneliöt
  Näytä lisää tuotteita: Leipäaitta Vaalea Leipä

Luokkaan Leipäaitta ja Leipä liittyvät:

Siemenpalat
Rukiiset Siemenpalat
Kauraruisvarras
Moniviljaleipä
Kauraiset Arinaviipaleet
Jälkiuunipalat
  Näytä lisää tuotteita: Leipäaitta Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Vaalea Leipä:

Vaalea Leipä (Vähennetyt Kalorit)
Vaalea Leipä
Paahdettu Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Vaalea Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Monijyväleipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

LEIPOMO JUURI Juureen Leivottu Kaurasekaleipä
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura
Fazer Paahto Rouhea Hapanjuuri
Vaasan Pehmeät Moniviljapalat
Lännentila Kaurarieskaset
Putaan Pulla Mehevät Nyhtöpalat Valkosipuli


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.