Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1017 kJ
12%
243 kcal
Rasvaa
1,70g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
43,00g
17%
Sokereita
3,60g
4%
Kuitua
12,6g
Proteiinia
7,30g
15%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 syys 17 02.26 ap.
12%
GDA:sta*
(243 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
243
Rasva
1,7g
Hh
43g
Prot
7,3g
Kohteessa 100 g on 243 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 79% hh, 13% prot.

Luokkaan Leivon Leipomo ja Leipä liittyvät:

Veera Moniviljaleipä
Arina Rukiinen
Ruissäkki
Tumma Aamiaissämpylä
Ruiskaurapalat
Arina Kaurainen
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Leipä

Lisää Leivon Leipomo tuotteita:

Hilloleipä
Kampaviineri
Kaura Rieska Palat
Leivon Pulla
  Näytä kaikki tuotemerkin Leivon Leipomo tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Punajuuri:

Punajuuret (Tuoreet, Kypsennetty)
Punajuuret (Säilyke, Nesteet Valutettu)
Punajuuri (Purkitettu, myös Neste)
Punajuuri
  Näytä lisää kohteen Punajuuri ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Monijyväleipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Quinoa Salad With Beetroot, Black Beans & Pumpkin Seeds
Atria Punajuuri-Vuohenjuustopaistos
Herkkumaa Kuutio Punajuuri
Härkis Kaura-Punajuuripyörykkä
Bonduelle Beetroots
Freshona Pickled Beetroot Slices


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.