Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1117 kJ
13%
267 kcal
Rasvaa
4,90g
7%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,900g
5%
Hiilihydraatit
40,20g
15%
Sokereita
4,60g
5%
Kuitua
8,6g
Proteiinia
10,80g
22%
Suola
0,00g
0%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 marras 15 12.48 ip.
13%
GDA:sta*
(267 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (65%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
267
Rasva
4,9g
Hh
40,2g
Prot
10,8g
Kohteessa 100 g on 267 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 65% hh, 17% prot.

Luokkaan Leivon Leipomo ja Kaura liittyvät:

Augustin Kauraleipä
Kaura Jemmari Kaurasiemenkuivaleipä
Arina Rukiinen
Ruiskaurapalat
Kaurakas
Boltsi Chili-Tomaatti
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Kaura

Luokkaan Leivon Leipomo ja Leipä liittyvät:

Paahtopitko
Ruislätkä
Viljo Kaurasekaleipä
Arina Sämpylä
Arina Kaurainen
Setsuurisämpylä
  Näytä lisää tuotteita: Leivon Leipomo Leipä

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Hirvelän Kaurakaakao
Putaan Pulla Näppärät Porkkanakaura
Elovena Proteiinipirtelö Minttusuklaa
Elovena Korvapuusti Pehmeä Kaurapatukka
Vaasan Moilas Free from Täysjyväkauraviipaleet
Leivon Leipomo Kaura Rieska Palat


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.