Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
490 kJ
6%
117 kcal
Rasvaa
3,80g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
9,70g
4%
Sokereita
0,30g
0%
Proteiinia
11,00g
22%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 29 helmi 24 11.23 ip.
6%
GDA:sta*
(117 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (33%)
 
Rasvaa (29%)
 
Proteiinia (38%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
117
Rasva
3,8g
Hh
9,7g
Prot
11g
Kohteessa 100 g on 117 kaloria
Kalorien jakautuminen: 29% rasva, 33% hh, 38% prot.

Luokkaan Leroy ja Kala liittyvät:

Lohifilee Chili
Lohi Reilut Palaset
Fish & Chips
Tonnikalapihvi
Kylmäsavu Kirjolohifilee
Kylmäsavulohi
  Näytä lisää tuotteita: Leroy Kala

Lisää Leroy tuotteita:

Sushi Bimi
Sushi Hanamaru
Savulohileipä
Kylmäsavulohileipä
Katkarapuleipä
  Näytä kaikki tuotemerkin Leroy tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Grillattu Kala
Kala
Uunilohi
Paistettu Kala
Tilapia
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Disas Aura Savulohi Fileepala
Atria Savukirjolohikiusaus
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
K-Menu Kylmäsavustettu Kirjolohifilee
Saimaan Tuore Kirjolohifilee
Atria Tomaattinen Kalapasta


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.