Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
720 kJ
9%
172 kcal
Rasvaa
6,20g
9%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,700g
4%
Hiilihydraatit
24,00g
9%
Sokereita
4,60g
5%
Proteiinia
4,40g
9%
Suola
1,30g
22%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 14 syys 22 08.55 ap.
9%
GDA:sta*
(172 cal)
9% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (57%)
 
Rasvaa (33%)
 
Proteiinia (10%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
172
Rasva
6,2g
Hh
24g
Prot
4,4g
Kohteessa 100 g on 172 kaloria
Kalorien jakautuminen: 33% rasva, 57% hh, 10% prot.

Luokkaan Leroy ja Sushi liittyvät:

Sushi Hanamaru
Sushi Bimi
Sushi Oishii
Wakame
Sushi
Sushi Sāmon
  Näytä lisää tuotteita: Leroy Sushi

Luokkaan Leroy ja Lohi liittyvät:

Savulohileipä
Graavi Kirjolohifilee
Lohi Reilut Palaset
Lohi ja Kasvikset
Kylmäsavulohileipä
Lohifileepala
  Näytä lisää tuotteita: Leroy Lohi

Luokkaan Leroy ja Kala liittyvät:

Kylmäsavulohi
Lohimedaljonki
Tonnikalapihvi
Fish & Chips
Kalasydämet
Kylmäsavu Kirjolohifilee

Erityyppisiä ruokia luokassa Sushi:

Sushi
Sushi Vihanneksilla
Sushi Vihanneksilla Käärittynä Merilevään
Sushi Vihanneksilla ja Meren Antimilla
  Näytä lisää kohteen Sushi ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Lohi:

Lohi
Lohisäilyke
Uunilohi
Merilohi (Kasvatettu)
  Näytä lisää kohteen Lohi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
Pirkka Suomalainen Savustettu Kirjolohifilee
UniCafe Lohicarbonara
HK Tuoreateria Lohi
Sake Sushi Spicy Sushi Roll Salmon & California
UniCafe Kirjolohi-Pastavuoka


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.