Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
406 kJ
5%
97 kcal
Rasvaa
4,00g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
2,500g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
1,300g
Hiilihydraatit
11,00g
4%
Sokereita
3,40g
4%
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
0,89g
15%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 09 tammi 23 03.11 ap.
5%
GDA:sta*
(97 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (45%)
 
Rasvaa (38%)
 
Proteiinia (17%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
97
Rasva
4g
Hh
11g
Prot
4g
Kohteessa 100 g on 97 kaloria
Kalorien jakautuminen: 38% rasva, 46% hh, 17% prot.

Luokkaan Lounashetki ja Kanasalaatti liittyvät:

Texmex Kana Lämmin Salaatti
BBQ-Kana Salaatti
Kana-Sinihomejuusto Salaatti
Kana Tortilla Ateria
Kanasalaatti
Kanasalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Lounashetki Kanasalaatti

Luokkaan Lounashetki ja Salaatit liittyvät:

Katkarapu-Sushisalaatti
Mozzarella Salaatti
Pasta Carbonara
Vegetaco Salaatti
Juusto-Pastasalaatti
Leipäjuustosalaatti
  Näytä lisää tuotteita: Lounashetki Salaatit

Erityyppisiä ruokia luokassa Kanasalaatti:

Itämainen Kanasalaatti (Kana, Lehtisalaatti, Hedelmät, Pähkinät)
Kana- tai Kalkkunasalaatti
Kanasalaatti Kananmunalla
  Näytä lisää kohteen Kanasalaatti ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Salaatit:

Perunasalaatti
Kreikkalainen Salaatti
Salaatinlehtiä
Lehtisalaatti Valikoiduilla Kasviksilla
Kananmunasalaatti
  Näytä lisää kohteen Salaatit ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Food Market Herkku Chili Jam Chicken Bowl
Tuorekset Rapea Rose Salaattisekoitus
Daily Greens Frisemix
Chef Select Kana-Taco-Salaatti
Fresh Sato Salaattimix
Mäkitalon Farmi Tupla Kebabsalaatti


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.