Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
828 kJ
10%
198 kcal
Rasvaa
10,00g
14%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,000g
5%
Hiilihydraatit
19,00g
7%
Sokereita
2,10g
2%
Proteiinia
8,00g
16%
Suola
2,50g
42%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 elo 18 06.44 ap.
10%
GDA:sta*
(198 cal)
10% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (39%)
 
Rasvaa (45%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
198
Rasva
10g
Hh
19g
Prot
8g
Kohteessa 100 g on 198 kaloria
Kalorien jakautuminen: 45% rasva, 38% hh, 16% prot.

Luokkaan Makula ja Leipä liittyvät:

Vegeciabatta
Juustoruisleipä
Kana-BBQ Sandwich
Tonnikalaruisleipä
Kinkku-Juustotäyteleipä
Kalkkuna-Bbq Ciabatta
  Näytä lisää tuotteita: Makula Leipä

Luokkaan Makula ja Välipalat liittyvät:

Vadelma-Kookosrahka
Kana-BBQ Wrap
Falafelwrap
Granola-Puolukkarahka
Karkkipossuwrap
Tulinen Kanapekonileipä
  Näytä lisää tuotteita: Makula Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Pretzelit
Voileipäkeksit
Perunalastut
Popcorn
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Smooth it Mansikka-Maapähkinävoi Chia
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
McDonald's Chili Cheese Tops 7 kpl - Iso
Moilas Snackpizza Margherita
Bear Fruit Rolls Strawberry
Gaam Protein Bar Chocolate & Almond


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.