| Ruokatietokanta ja kalorilaskuri |
|
Tomaatti-Mozzarellasandwich
|
Tämä listaus on arkistoitu, koska tuote tai ruoka on vanhentunut tai sitä ei ole enää saatavilla. Löydät ajan tasalla olevan vaihtoehdon katsomalla samankaltaisia ruokia alla olevista linkeistä.
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (210 g)
Energiaa
2523 kJ
30%
603 kcal
Rasvaa
34,00g
49%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
7,600g
38%
Hiilihydraatit
55,00g
21%
Sokereita
5,00g
6%
Proteiinia
23,00g
46%
Suola
0,00g
0%
Viimeksi päivitetty: 07 huhti 17 10.01 ap.
|
Kalorien jakautuminen:
Hiilihydraattia (35%)
Rasvaa (50%)
Proteiinia (15%)
|
|
*Perustuu 2000 kalorin GDA:han
|
|
Yhteenveto ravinnosta:
|
Cal
603
|
|
Rasva
34g
|
|
Hh
55g
|
|
Prot
23g
|
|
Kohteessa 1 annos (210 g) on 603 kaloria
|
| Kalorien jakautuminen: 50% rasva, 36% hh, 15% prot. |
Lisää Makula tuotteita:
Erityyppisiä ruokia luokassa Voileivät:
Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:
|
|
|
Ruoan haku
|
|
|
|
Viimeksi syödyt ruoat:
|
Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
