Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1611 kJ
19%
385 kcal
Rasvaa
11,00g
16%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
1,500g
8%
Hiilihydraatit
52,00g
20%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
12,0g
Proteiinia
14,00g
28%
Suola
1,00g
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 02 heinä 21 10.35 ap.
19%
GDA:sta*
(385 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (58%)
 
Rasvaa (27%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
385
Rasva
11g
Hh
52g
Prot
14g
Kohteessa 100 g on 385 kaloria
Kalorien jakautuminen: 27% rasva, 57% hh, 15% prot.

Luokkaan Myllärin ja Kaurahiutale liittyvät:

Täysjyvä 4Viljan Hiutale
Murotyynyt Kaura-Banaani
Täysjyvä Kaurahiutale
Gluteeniton Marjainen Muromysli
Gluteeniton Iso Kaurahiutale
Tuorepuuro Mix Omena-Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Kaurahiutale

Luokkaan Myllärin ja Viljat liittyvät:

4 Viljan Renkaat
Ateriajyvät 4 Viljaa
Leivontakarkea Vehnäjauho
Ruisleipäaines
Gluteeniton Kaakaomuro
Tikka Masala Kaura Ateria-Aines
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Viljat

Luokkaan Myllärin ja Kaura liittyvät:

Gluteeniton Kotileipurin Kaurapala-Aines
Pala Mysli
Pitkäjyväinen Kaura
Kasvis Kaura Ateria-Aines
Muumipeikon Mustikka-Hunajamurot
Gluteeniton Kaurarouhe
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Kaura

Luokkaan Myllärin ja Aamupalat liittyvät:

Vireä Vadelma-Mustikka-Kaura Annospuuro
Granola
Muumipapan Murotyynyt
Hedelmä Mysli
Kiireetön Kaurahiutale
Mustikkamurot
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Kaurapuuro ja Hedelmät
Pikakaurapuuro
Kaurahiutale
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Monijyväkaurapuuro
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Viljat:

Vilja
Lesehiutaleet
Maissihiutaleet
  Näytä lisää kohteen Viljat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Pehmeä Kaurapatukka Omena & Kaneli
Urtekram Quinoa
Crownfield Oat Pillows
Dovgan Tattarihiutale
Urtekram Maissisuurimo
Fazer Alku Täysjyvämuro Vadelmasydän


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.