Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 annos (30 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
460 kJ
6%
110 kcal
Rasvaa
2,00g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
17,00g
7%
Sokereita
1,50g
2%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
0,15g
3%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 marras 20 02.09 ap.
6%
GDA:sta*
(110 cal)
6% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (66%)
 
Rasvaa (18%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
110
Rasva
2g
Hh
17g
Prot
4g
Kohteessa 1 annos (30 g) on 110 kaloria
Kalorien jakautuminen: 18% rasva, 67% hh, 16% prot.

Luokkaan Myllärin ja Kaurahiutale liittyvät:

Pikku Myyn Pikakaurapuuro
Gluteeniton Kaurapuuro Paahdettu Pellavansiemen
Pikku Myyn Pikakaurapuuro
Gluteeniton Iso Kaurahiutale
4 Viljan Täysjyvähiutale
Tuorepuuro Mix Mustikka-Vadelma
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Kaurahiutale

Luokkaan Myllärin ja Kaura liittyvät:

Omenatarhan Granola
Texmex Kaura Ateria-Aines
Pala Mysli
Gluteeniton Kotileipurin Kaurapala-Aines
Kuituinen Kaurahiutale
Gluteeniton Kauralese
  Näytä lisää tuotteita: Myllärin Kaura

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaurahiutale:

Pikakaurapuuro
Kaurapuuro ja Hedelmät
Monijyväkaurapuuro
Pikakaurapuuro (1 tai 3 Min)
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Kaurahiutale ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Kaura:

Kaurapuuro (ilman Suolaa, Valmistettu Veteen, ei Lisäravinteita)
Kaura
Kaurapuuro (Pika, Kuivana, Lisäravinteilla)
  Näytä lisää kohteen Kaura ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Priima Pikakaurahiutale
ICA Havregryn Med Fiber
Fazer Alku Annospikapuuro Maistuvampi
Elovena Annospikapuuro Mokkapala
Myllyn Paras Kaura- & Härkäpapuhiutale
Fazer Kauramuro Proteiini


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.