Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Pirjon Pakari

Kaurakakko

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
904 kJ
11%
216 kcal
Rasvaa
2,80g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
36,40g
14%
Sokereita
0,50g
1%
Kuitua
4,3g
Proteiinia
8,20g
16%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 syys 22 03.53 ap.
11%
GDA:sta*
(216 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (12%)
 
Proteiinia (16%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
216
Rasva
2,8g
Hh
36,4g
Prot
8,2g
Kohteessa 100 g on 216 kaloria
Kalorien jakautuminen: 12% rasva, 72% hh, 16% prot.

Luokkaan Pirjon Pakari ja Leipä liittyvät:

Välimeren Riivi
Retkirieska Kaura
Riivi Aurinkoinen
Perunarieska
Tattarisämpylä
Gluteeniton Saaristolaisjälkiuunipala
  Näytä lisää tuotteita: Pirjon Pakari Leipä

Lisää Pirjon Pakari tuotteita:

Free From Hapannappi
  Näytä kaikki tuotemerkin Pirjon Pakari tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Sämpylä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Fazer Jyväisä Ruisherkku
Coop Kinkku Kolmioleipä
Coop Tonnikalakolmioleipä
Pullapirtti Jätti Tumma
Fazer Paahto Maalaismonivilja
Vöyrinpoika Myslitanko


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.