Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
1 ateria (300 g)
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1607 kJ
19%
384 kcal
Rasvaa
4,50g
6%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
2,400g
12%
Hiilihydraatit
57,00g
22%
Sokereita
1,20g
1%
Kuitua
1,5g
Proteiinia
12,00g
24%
Suola
2,25g
38%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 30 kesä 15 03.24 ap.
19%
GDA:sta*
(384 cal)
19% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (72%)
 
Rasvaa (13%)
 
Proteiinia (15%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
384
Rasva
4,5g
Hh
57g
Prot
12g
Kohteessa 1 ateria (300 g) on 384 kaloria
Kalorien jakautuminen: 13% rasva, 72% hh, 15% prot.

Luokkaan Pirkka ja Kana liittyvät:

Gyoza
Pintamaustettu Kanan Siipi Savupaprika-Chili
Kanan Siipi
Kanan Fileepihvi Miedosti Suolattu
Kanaa ja Riisiä
Kanan Paistileike
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Kana

Luokkaan Pirkka ja Riisi liittyvät:

Puuroriisi
Valmisriisi Meksiko
Vegevebab
Itämainen Riisisekoitus
Sushiriisi
Villiriisisekoitus
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Riisi

Erityyppisiä ruokia luokassa Kana:

Kana (Nahkaa ei Syöty)
Kananrinta
Kanankoipi
Kana
Kanan Reisikoipi
Kanansiipi
  Näytä lisää kohteen Kana ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Riisi:

Riisi (Valkoinen, Lyhytjyväinen, Kypsennetty)
Riisi (Valkoinen, Kypsennetty)
Valkoinen Riisi (Pika)
Ruskea Riisi
Ruskea Riisi (Pika)
Valkoinen Riisi
  Näytä lisää kohteen Riisi ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

McDonald's Spicy Chicken McNuggets 9 kpl + 2 Dippiä - Iso
Pirkka Gyoza
McDonald's Happy Meal Chicken McNuggets
McDonald's Chicken McNuggets 20 kpl - XL
Kariniemen Minuuttipihvi Vaahterasiirappi
Hesburger Wings-Majoneesi


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.