Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
272 kJ
3%
65 kcal
Rasvaa
0,00g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
-
Hiilihydraatit
13,00g
5%
Sokereita
2,60g
3%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
1,70g
3%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 elo 21 01.25 ip.
3%
GDA:sta*
(65 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (88%)
 
Rasvaa (0%)
 
Proteiinia (12%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
65
Rasva
0g
Hh
13g
Prot
1,7g
Kohteessa 100 g on 65 kaloria
Kalorien jakautuminen: 0% rasva, 88% hh, 12% prot.

Luokkaan Pirkka ja Perunat liittyvät:

Rosamunda Peruna
Maustetut Tikkuperunat
Perunakroketti
Kermaperunat
Kinkku-Paprika-Kiusaus
Suomalainen Kiinteä Peruna
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Perunat

Luokkaan Pirkka ja Keitot liittyvät:

Gazpachokeitto
Luomu Lihaton Hernekeitto
Värikkäät Vihanneskeittoainekset
Mustaherukka-Mansikkakeitto
Borschkeitto
Kana-Kasviskeitto
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Keitot

Erityyppisiä ruokia luokassa Perunat:

Peruna (Kuorineen)
Perunamuusi
Perunat (ilman Suolaa, Keitetty)
Paistettu Peruna
Perunat (Kuorineen, Paistettu)
Perunat (Suolaa lisätty, Keitetty)
  Näytä lisää kohteen Perunat ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Keitot:

Tomaattikeitto
Vihanneskeitto (Purkki, Kondensoitu)
Misokeitto
Kana-Nuudelikeitto
Kanakeitto
  Näytä lisää kohteen Keitot ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Apetit Porkkana-Perunamuusi
Apetit Perunamuusi
Valio Lohkoperunat
HK Grillivalmis Mozzarellaperunat
Mummon Paistetut Muikut ja Maalaisperunat
Atria Kanafileetä Paprikavoilla ja Paahdetut Kasvikset


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.