Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
900 kJ
11%
215 kcal
Rasvaa
9,10g
13%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,800g
4%
Hiilihydraatit
25,00g
10%
Sokereita
2,10g
2%
Kuitua
3,1g
Proteiinia
7,20g
14%
Suola
1,25g
21%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 10 helmi 24 12.53 ip.
11%
GDA:sta*
(215 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (47%)
 
Rasvaa (39%)
 
Proteiinia (14%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
215
Rasva
9,1g
Hh
25g
Prot
7,2g
Kohteessa 100 g on 215 kaloria
Kalorien jakautuminen: 39% rasva, 47% hh, 14% prot.

Luokkaan Pirkka ja Leipä liittyvät:

Rustiikkinen Karpaloleipä
Kylmäsavulohileipä
Paahtoleipä Täysjyvä
Täysjyväpaahtoleipä
Vege Texmex Kolmioleipä
Viipaloitu Maalaisruislimppu
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Leipä

Luokkaan Pirkka ja Välipalat liittyvät:

Maissikakku Pizza
Proteiinijuoma Vanilja
Maissikakku Cheese
Marmeladisydämet
Viili 1%
Cashew & Karpalo
  Näytä lisää tuotteita: Pirkka Välipalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Taikinajuurileipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Popcorn
Voileipäkeksit
Perunalastut
Pretzelit
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Lapin Leipomo Aurora Kaurasekaleipä
Coop Tonnikalakolmioleipä
Myllärin Luomu Hurjan Hiljainen Sämpyläjauho
LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä
Eesti Pagar Monivilja Paahtoleipä
Subway Clubhouse


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.