Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
209 kJ
3%
50 kcal
Rasvaa
0,20g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
4,00g
2%
Sokereita
4,00g
4%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
8,10g
16%
Suola
0,00g
0%
Kalium
170mg
9%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 loka 23 01.51 ip.
2%
GDA:sta*
(50 cal)
2% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (31%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (65%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
50
Rasva
0,2g
Hh
4g
Prot
8,1g
Kohteessa 100 g on 50 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 32% hh, 65% prot.

Luokkaan Pohjolan Meijeri ja Maito liittyvät:

Rasvaton Piimä
Kevyt Maitojuoma
Rasvaton Maitojuoma
Rasvaton Laktoositon Maitorahka
Kevytmaito
Oattis Kaurajuoma
  Näytä lisää tuotteita: Pohjolan Meijeri Maito

Luokkaan Pohjolan Meijeri ja Jogurtti liittyvät:

Mansikkajogurtti
Sulo Jogurtti Sitruuna
Hyvinvoivan Lehmän Ilona Maustamaton Jogurtti
Oattis Kuningatar Kauravälipala
Vanilja Jogurtti
Sulo Jogurtti Mango
  Näytä lisää tuotteita: Pohjolan Meijeri Jogurtti

Luokkaan Pohjolan Meijeri ja Välipalat liittyvät:

Oattis Mansikka-Passion Kauravälipala
Creme Fraiche
Viili 1%
Oattis Kuningatar

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Maito (Vähärasvainen)
Maito
Rasvaton Maito
Kevytmaito (2%)
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Elovena Suklaa Proteiini Pirtelö
Valio Profeel Tuttifrutti
Valio Oddlygood Dreamy Pina Colada
Pauluns Granola Naturell
Danone Yopro Proteiinijuoma Mustikka
McDonald's Chili Cheese Tops 7 kpl - Iso


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.