Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
200 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
8,00g
3%
Sokereita
8,00g
9%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
16,20g
32%
Suola
0,00g
0%
Kalium
340mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 loka 23 01.51 ip.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (31%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (65%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
0,4g
Hh
8g
Prot
16,2g
Kohteessa 200 g on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 32% hh, 65% prot.

Luokkaan Pohjolan Meijeri ja Maito liittyvät:

Kevyt Maito
Kotimainen Rasvaton Maito
Oattis Kaurajuoma Kaakao
Oattis Kaurajuoma
Rasvaton Piimä
Kevytmaito
  Näytä lisää tuotteita: Pohjolan Meijeri Maito

Luokkaan Pohjolan Meijeri ja Jogurtti liittyvät:

Sulo Jogurtti
Hyvinvoivan Lehmän Ilona Maustamaton Jogurtti
Oattis Mustikka Kauravälipala
Maustamaton AB-Jogurtti
Vanilja Jogurtti
Sulo Jogurtti Mustaherukka-Karpalo
  Näytä lisää tuotteita: Pohjolan Meijeri Jogurtti

Luokkaan Pohjolan Meijeri ja Välipalat liittyvät:

Oattis Kuningatar
Viili 1%
Creme Fraiche
Oattis Mansikka-Passion Kauravälipala

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Maito
Maito (Vähärasvainen)
Kevytmaito (2%)
Rasvaton Maito
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Salakis Greek Yoghurt Strawberry
Alpro Plant Protein Tropical
Ehrmann High Protein Banana & Choc Topping
Juustoportti Mangojogurtti
Espresso House Jogurtti Mansikka
Elovena Kauragurtti Maustamaton


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.