Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
200 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
418 kJ
5%
100 kcal
Rasvaa
0,40g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
8,00g
3%
Sokereita
8,00g
9%
Kuitua
0,0g
Proteiinia
16,20g
32%
Suola
0,00g
0%
Kalium
340mg
17%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 17 loka 23 01.51 ip.
5%
GDA:sta*
(100 cal)
5% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (31%)
 
Rasvaa (4%)
 
Proteiinia (65%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
100
Rasva
0,4g
Hh
8g
Prot
16,2g
Kohteessa 200 g on 100 kaloria
Kalorien jakautuminen: 4% rasva, 32% hh, 65% prot.

Luokkaan Pohjolan Meijeri ja Maito liittyvät:

Oatis Kaurajuoma Kahviin
Rasvaton Maitojuoma
Kevyt Maitojuoma
Täysmaito
Oattis Kaurajuoma
Kuohukerma
  Näytä lisää tuotteita: Pohjolan Meijeri Maito

Luokkaan Pohjolan Meijeri ja Jogurtti liittyvät:

Oattis Mustikka Kauravälipala
Vanilja Jogurtti
Sulo Jogurtti Mango
Oattis Kuningatar Kauravälipala
Hedelmätrio
Sulo Jogurtti Sitruuna
  Näytä lisää tuotteita: Pohjolan Meijeri Jogurtti

Luokkaan Pohjolan Meijeri ja Välipalat liittyvät:

Oattis Kuningatar
Oattis Mansikka-Passion Kauravälipala
Creme Fraiche
Viili 1%

Erityyppisiä ruokia luokassa Maito:

Rasvaton Maito
Maito (Vähärasvainen)
Ykkösmaito (1% Rasvaa)
Kevytmaito (2%)
Maito
  Näytä lisää kohteen Maito ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Jogurtti:

Hedelmäjogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Rasvaton)
Tavallinen Jogurtti (Vähärasvainen)
Vaniljajogurtti (Vähärasvainen)
Tavallinen Jogurtti
  Näytä lisää kohteen Jogurtti ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

McDonald's Valio Luomu Rasvaton Maito
Maitokolmio Creme Fraiche
Arla Sitruunarahka
Skyr Air Karamelli
Hesburger Maitojuoma - 0,4 L
Euro-East Kondensoitu Maito Sokeroimaton


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.