Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Polarbröd

Sarek

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1213 kJ
15%
290 kcal
Rasvaa
2,20g
3%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,600g
3%
Hiilihydraatit
56,00g
22%
Sokereita
7,90g
9%
Kuitua
3,0g
Proteiinia
9,10g
18%
Suola
2,38g
40%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 20 marras 17 02.22 ip.
14%
GDA:sta*
(290 cal)
14% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
290
Rasva
2,2g
Hh
56g
Prot
9,1g
Kohteessa 100 g on 290 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 80% hh, 13% prot.

Luokkaan Polarbröd ja Rieska liittyvät:

Jubileumskakor
Råg Kaka

Luokkaan Polarbröd ja Leipä liittyvät:

Vetekaka
Vehnäleipänen
Havre Trippel
Kauraleipänen
Lantkaka Unikko
Pärlan Fullkorn

Erityyppisiä ruokia luokassa Rieska:

Roti
Naan
Italialainen Focaccia Rieska
  Näytä lisää kohteen Rieska ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Ruisleipä
Sämpylä
Taikinajuurileipä
Vaalea Leipä
Täysjyvävehnäleipä
Monijyväleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Penttilän Tila Porkkanarieska
Pullapirtti Lepuskanen Peruna
Siiskonen Kaurarieskaset
Lännentila Kaurarieskaset
Kurkelan Tila Ohra 100%
Huovisen Leipomo Pieni Pyöreä Rieska


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.