Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Salonen

Ruistupla

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
967 kJ
12%
231 kcal
Rasvaa
1,60g
2%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
42,40g
16%
Sokereita
3,30g
4%
Kuitua
8,7g
Proteiinia
7,00g
14%
Suola
1,10g
18%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 18 huhti 24 09.00 ap.
12%
GDA:sta*
(231 cal)
12% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (80%)
 
Rasvaa (7%)
 
Proteiinia (13%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
231
Rasva
1,6g
Hh
42,4g
Prot
7g
Kohteessa 100 g on 231 kaloria
Kalorien jakautuminen: 7% rasva, 80% hh, 13% prot.

Luokkaan Salonen ja Leipä liittyvät:

Kaurapalaleipä
Aamiaissämpylä Kaura
Pehmosämpylä Peruna
Aamiaissämpylä Porkkana
Pehmosämpylä Juusto
New Orleans
  Näytä lisää tuotteita: Salonen Leipä

Lisää Salonen tuotteita:

Omenanyytti
Omenapitko
Porkkanakakkupitko
Kanelipitko
Jussin Viipaloitu Porkkanaleipä
  Näytä kaikki tuotemerkin Salonen tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Monijyväleipä
Sämpylä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Vaalea Leipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

LEIPOMO JUURI Mammuttileipä
Oululainen Reissumies Rosmariini-Merisuola
Siiskonen Vehnärouhesämpylä
Galette Grillileipä
Sarpi Pippurisarpilainen
Meriläisen Leipomo Maalaispaahtosiivu


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.