per 100 g - Kaloria: 173kcal | Rasva: 8,97g | Hh: 9,93g | Prot: 16,64g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 237kcal | Rasva: 13,49g | Hh: 0g | Prot: 27,07g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 102kcal | Rasva: 4,76g | Hh: 5,09g | Prot: 9,75g
Muut koot: 1 annos - 102kcal , 100 g - 113kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 palko, valmistettuna - Kaloria: 59kcal | Rasva: 0,47g | Hh: 14,07g | Prot: 1,96g
Muut koot: 1/2 kuppi jyviä - 76kcal , 1 lb - 422kcal , 100 g - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 188kcal | Rasva: 7,35g | Hh: 0g | Prot: 28,69g
Muut koot: 1 annos - 160kcal , 1 pieni pala - 40kcal , 1 keskikokoinen pala - 98kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100g - Kaloria: 147kcal | Rasva: 2,10g | Hh: 27,30g | Prot: 4,20g    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 132kcal | Rasva: 0,54g | Hh: 23,71g | Prot: 8,86g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 237kcal | Rasva: 13,49g | Hh: 0g | Prot: 27,07g
Muut koot: 1 ohut leike - 17kcal , 1 paksu leike - 50kcal , 1 annos - 201kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 417kcal | Rasva: 31,50g | Hh: 2,55g | Prot: 29,48g
Muut koot: 1 annos - 314kcal , 100 g - 229kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 260kcal | Rasva: 15,35g | Hh: 0g | Prot: 28,62g
Muut koot: 1 ohut leike - 18kcal , 1 unssi, luuton - 74kcal , 1 kuppi, kuutioitu - 351kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset