per 100 g - Kaloria: 237kcal | Rasva: 13,49g | Hh: 0g | Prot: 27,07g
Muut koot: 1 ohut leike - 17kcal , 1 paksu leike - 50kcal , 1 annos - 201kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kampasimpukka - Kaloria: 17kcal | Rasva: 0,50g | Hh: 0,38g | Prot: 2,63g
Muut koot: 1 annos - 112kcal , 1 kuppi, raaka - 190kcal , 1 kuppi - 249kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 filee - Kaloria: 267kcal | Rasva: 15,24g | Hh: 8,99g | Prot: 22,41g
Muut koot: 1 annos - 169kcal , 100 g - 199kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 siivu, paistettu - Kaloria: 44kcal | Rasva: 3,50g | Hh: 0,11g | Prot: 2,89g , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pieni - Kaloria: 135kcal | Rasva: 8,45g | Hh: 0g | Prot: 13,67g
Muut koot: 1 keskikokoinen - 152kcal , 1 iso - 206kcal , 1 annos - 152kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 109kcal | Rasva: 1,18g | Hh: 0,28g | Prot: 22,60g
Muut koot: 1 kuutiotuuma, luuton - 19kcal , 1 filee - 123kcal , 1 annos - 93kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 580kcal | Rasva: 47,77g | Hh: 29,87g | Prot: 16,84g
Muut koot: 1 annos - 162kcal , 1 unssi - 164kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 annos, 10 sekalaista pähkinää - Kaloria: 86kcal | Rasva: 7,89g | Hh: 3,00g | Prot: 2,35g
Muut koot: 1 annos - 173kcal , 100 g - 617kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pieni - Kaloria: 89kcal | Rasva: 6,33g | Hh: 0g | Prot: 7,56g
Muut koot: 1 keskikokoinen - 102kcal , 100 g - 318kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 pieni - Kaloria: 211kcal | Rasva: 12,58g | Hh: 7,49g | Prot: 16,03g
Muut koot: 1 keskikokoinen - 239kcal , 1 iso - 325kcal , 1 annos - 239kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset