per 100 g - Kaloria: 168kcal | Rasva: 6,23g | Hh: 21,06g | Prot: 6,30g
Muut koot: 1 annos - 250kcal , 1 kuppi - 333kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi, valmistettuna - Kaloria: 204kcal | Rasva: 0,44g | Hh: 44,08g | Prot: 4,20g
Muut koot: 1 annos - 135kcal , 100 g - 129kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 33 pähkinän annos - Kaloria: 89kcal | Rasva: 6,16g | Hh: 5,95g | Prot: 3,78g
Muut koot: 1 kuppi, kuorittu - 572kcal , 1 kuppi, kuorelliset, syötävä sisältö - 200kcal , 1 annos - 89kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 92kcal | Rasva: 1,20g | Hh: 3,19g | Prot: 15,83g
Muut koot: 1 keskikokoinen - 11kcal , 1 pieni - 9kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 81kcal | Rasva: 1,19g | Hh: 0g | Prot: 16,63g
Muut koot: 1 unssi, ilman kuorta - 23kcal , 1 annos - 69kcal , 1 jokirapu - 12kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi, valmistettuna - Kaloria: 188kcal | Rasva: 3,56g | Hh: 34,68g | Prot: 3,65g
Muut koot: 1 annos - 125kcal , 100 g - 112kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 162kcal | Rasva: 5,86g | Hh: 21,15g | Prot: 5,53g
Muut koot: 1 kuppi - 321kcal , 1 annos - 241kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 keskikokoinen - Kaloria: 68kcal | Rasva: 4,65g | Hh: 0,49g | Prot: 5,51g
Muut koot: 1 iso - 77kcal , 1 pieni - 57kcal , 1 annos - 77kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 299kcal | Rasva: 11,11g | Hh: 37,52g | Prot: 11,23g
Muut koot: 1 annos - 225kcal , 100 g - 151kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 173kcal | Rasva: 8,97g | Hh: 9,93g | Prot: 16,64g
Muut koot: 1 kuppi - 298kcal , 1 rkl - 19kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset