per 100 g - Kaloria: 189kcal | Rasva: 9,14g | Hh: 19,49g | Prot: 7,07g
Muut koot: 1 kuppi - 335kcal , 1 annos - 251kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 157kcal | Rasva: 0,92g | Hh: 30,68g | Prot: 5,76g
Muut koot: 1 kuppi, valmistettuna - 220kcal , 1 annos - 220kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 221kcal | Rasva: 13,34g | Hh: 15,00g | Prot: 10,11g
Muut koot: 1 kuppi - 391kcal , 1 annos - 294kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 208kcal | Rasva: 8,59g | Hh: 24,09g | Prot: 8,13g
Muut koot: 1 kuppi - 416kcal , 1 annos - 312kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 202kcal | Rasva: 10,63g | Hh: 22,98g | Prot: 3,76g
Muut koot: 1 kuppi - 358kcal , 1 annos - 269kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 108kcal | Rasva: 0,95g | Hh: 0,0g | Prot: 23,38g
Muut koot: 1 unssi, luuton - 31kcal , 1 annos - 62kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 198kcal | Rasva: 8,21g | Hh: 0,0g | Prot: 29,13g
Muut koot: 1 kuppi, kiinteä tai paloina, valutettu - 289kcal , 1 säilyke (185 g), valutettu - 317kcal , 1 annos - 168kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 116kcal | Rasva: 0,82g | Hh: 0,0g | Prot: 25,51g
Muut koot: 1 säilyke (185 g), valutettu - 194kcal , 1 annos - 99kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 1 kuppi - Kaloria: 418kcal | Rasva: 19,21g | Hh: 49,16g | Prot: 11,94g
Muut koot: 1 valmisruoka - 1189kcal , 1 unssi, kuiva, lopputuloksena - 171kcal , 1 annos - 418kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset

per 100 g - Kaloria: 203kcal | Rasva: 11,02g | Hh: 20,77g | Prot: 5,77g
Muut koot: 1 kuppi - 359kcal , 1 annos - 270kcal , lisää...    Ravintosisältö - Samankaltaiset