Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
895 kJ
11%
214 kcal
Rasvaa
3,60g
5%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,300g
2%
Hiilihydraatit
42,00g
16%
Sokereita
0,80g
1%
Kuitua
4,5g
Proteiinia
1,10g
2%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 06 joulu 16 02.24 ap.
11%
GDA:sta*
(214 cal)
11% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (82%)
 
Rasvaa (16%)
 
Proteiinia (2%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
214
Rasva
3,6g
Hh
42g
Prot
1,1g
Kohteessa 100 g on 214 kaloria
Kalorien jakautuminen: 16% rasva, 82% hh, 2% prot.

Luokkaan Semper ja Leipä liittyvät:

Fröbröd
Minipatongit Gluteeniton
Toasty Fiber
Varrasnäkkileipä
Tumma Toasty
Rouheiset Minipatongit
  Näytä lisää tuotteita: Semper Leipä

Luokkaan Semper ja Välipalat liittyvät:

Frukt Mums Päron
Smoothie Banaani-Mango
Frukt Mums Mango
Kick Raspberry
Puuro Kurpitsa & Porkkana
Päärynää ja Omenaa
  Näytä lisää tuotteita: Semper Välipalat

Luokkaan Semper ja Aamupalat liittyvät:

Crispy Rice

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Sämpylä
Monijyväleipä
Vaalea Leipä
Ruisleipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Välipalat:

Voileipäkeksit
Popcorn
Pretzelit
Perunalastut
  Näytä lisää kohteen Välipalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Vöyrinpoika Myslitanko
Jokioisten Leipä Ruispalat
Meriläisen Leipomo Pieni Maalaispatonki
Coop Tonnikalakolmioleipä
Food Market Herkku Parisien Tumma Patonki


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.