Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1105 kJ
13%
264 kcal
Rasvaa
2,70g
4%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,200g
1%
Hiilihydraatit
55,00g
21%
Sokereita
9,00g
10%
Kuitua
2,0g
Proteiinia
4,00g
8%
Suola
1,20g
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 19 kesä 20 02.31 ap.
13%
GDA:sta*
(264 cal)
13% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (85%)
 
Rasvaa (9%)
 
Proteiinia (6%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
264
Rasva
2,7g
Hh
55g
Prot
4g
Kohteessa 100 g on 264 kaloria
Kalorien jakautuminen: 9% rasva, 85% hh, 6% prot.

Luokkaan Semper ja Leipä liittyvät:

Toasty Havre
Fiberbröd
Trio Three-Seeds Aamiaisleipä
Siemenleipä
Powernäkkileipä
Kauranäkkileipä
  Näytä lisää tuotteita: Semper Leipä

Luokkaan Semper ja Aamupalat liittyvät:

Crispy Rice
Oat Bowl Kaura, Mango & Kookos
Fruit & Oat Smoothie Blueberry, Apple & Mint
Mangosose
Kick Raspberry
Puuro Mansikka & Banaani
  Näytä lisää tuotteita: Semper Aamupalat

Erityyppisiä ruokia luokassa Leipä:

Vaalea Leipä
Taikinajuurileipä
Täysjyvävehnäleipä
Sämpylä
Monijyväleipä
Ruisleipä
  Näytä lisää kohteen Leipä ravintotietoja

Erityyppisiä ruokia luokassa Aamupalat:

Kananmuna- ja Juustovoileivät
Paahtoleipä
Kaurahiutale
  Näytä lisää kohteen Aamupalat ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Pirjon Pakari Pehmeämpi Saaristolaissämpylä
Chef Select Ruiseväs Juusto, Muna ja Kinkkuleikkele
Coop Tonnikalakolmioleipä
Henriksson Kaurasämpylä
Primula Ruisreikäleipä
LEIPOMO JUURI Hapanjuurileipä


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.