Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  
Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
276 kJ
3%
66 kcal
Rasvaa
0,70g
1%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,100g
1%
Hiilihydraatit
0,00g
0%
Sokereita
0,00g
0%
Proteiinia
15,00g
30%
Suola
-
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Onko tämä informaatio virheellistä tai puutteellista? Klikkaa tätä muokataksesi.
Viimeksi päivitetty: 28 maalis 17 06.45 ap.
3%
GDA:sta*
(66 cal)
3% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (0%)
 
Rasvaa (10%)
 
Proteiinia (90%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
66
Rasva
0,7g
Hh
0g
Prot
15g
Kohteessa 100 g on 66 kaloria
Kalorien jakautuminen: 10% rasva, 0% hh, 90% prot.

Luokkaan X-Tra ja Kala liittyvät:

Paneroidut Kalafileet
Kylmäsavustettu Lohi (X-Tra)
Tonnikalaa Hienonnettuna Auringonkukkaöljyssä
Surimi-Rapupuikko
Kalapalat
Makrillia Tomaattikastikkeessa
  Näytä lisää tuotteita: X-Tra Kala

Lisää X-Tra tuotteita:

Sourcream & Onion
Valkosipulitäytteinen Patonki
Naudan Jauheliha
Kikherneet
Kookosmaito
  Näytä kaikki tuotemerkin X-Tra tuotteet

Erityyppisiä ruokia luokassa Kala:

Paistettu Kala
Grillattu Kala
Tilapia
Uunilohi
Kala
  Näytä lisää kohteen Kala ravintotietoja
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 g
 

Viimeksi syödyt ruoat:

UniCafe Lohicarbonara
Leroy Kalasydämet
Pirkka Rapeat Kirjolohifileepalat
SJO Savukirjolohi Tomaattikastikkeessa
Deluxe Cold Smoked Salmon Salad
Atria Savukirjolohikiusaus


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.