Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Ananas (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö)

Ravintosisältö
Annoskoko: 1 kuppi, murska, viipaleet tai palat
 
annosta kohti
Kilojoulea 623 kJ
Kaloria 149 kcal
Proteiinia 1,05 g
Hiilihydraattia 39,09 g
  Sokereita 35,98 g
Rasvaa 0,2 g
  Tyydyttyneitä rasvahappoja 0,015 g
  Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja 0,025 g
  Monityydyttymättömiä rasvahappoja 0,072 g
Kolesterolia 0 mg
Kuitua 2 g
Natrium 2 mg
Kalium 304 mg
Viimeksi päivitetty: 04 helmi 08 05:07
7%
GDA:sta*
(149 cal)
7% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (96%)
 
Rasvaa (1%)
 
Proteiinia (3%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
149
Rasva
0,2g
Hh
39,09g
Prot
1,05g
Kohteessa Ananas (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö) (1 kuppi, murska, viipaleet tai palat) on 149 kaloria
Kalorien jakautuminen: 1% rasva, 96% hh, 3% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 unssi 17
1 viipale tai rengas (7,5 cm halkaisija) nesteen kanssa 28
100 g 60
1 kuppi, murska, viipaleet tai palat 149

Samankaltaiset kohteet luokasta Ananas:

Ananas
Ananas (Säilötty Vedessä, Koko Sisältö)
  Näytä lisää kohteen Ananas ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Hedelmät:

Mansikat
Vadelmat
Appelsiinit
Banaanit
Persikat
Omenat
  Näytä lisää kohteen Hedelmät ravintotietoja

Katso myös:

Del Monte Ananaspalat Mehussa
Dole Ananas
Persikat (Säilötty Mehussa, Koko Sisältö)
Vihreät Oliivit (Liemessä, Säilötty)
Keltainen Sokerimaissi (Säilyke, Koko Ydin, Nesteet Valutettu)
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Rainbow Pienet Ananaspalat Mehussa
Rainbow Ananas Isoina Kuutioina
Innocent Super Smoothie Tropical & Protein
Pirkka Grilliananas
Pirkka Juotava Ananas-Kookosjogurtti
Eldorado Ananasmurska


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.