Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

100 g

Chorizot

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
1904 kJ
23%
455 kcal
Rasvaa
38,27g
55%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
14,38g
72%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
18,4g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
3,46g
Hiilihydraatit
1,86g
1%
Sokereita
0g
0%
Kuitua
0g
Proteiinia
24,1g
48%
Suola
3,09g
51%
Kolesterolia
88mg
Kalium
398mg
20%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 21 elo 07 07.33 ap.
23%
GDA:sta*
(455 cal)
23% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (1%)
 
Rasvaa (77%)
 
Proteiinia (22%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
455
Rasva
38,27g
Hh
1,86g
Prot
24,1g
Kohteessa Chorizot (100 g) on 455 kaloria
Kalorien jakautuminen: 77% rasva, 2% hh, 22% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 pala (4,5 cm halkaisija x 0,6 cm paksu) 23
1 viipale 23
1 makkara (28 g, raaka) 64
1 annos (30 g) 136
1 makkara (pituus 8,5 cm) 200
1 makkara (pituus 10 cm) 273
100 g 455

Samankaltaiset kohteet luokasta Makkarat:

Naudanlihamakkara
Tuore Sianlihamakkara
Broilerimakkara
  Näytä lisää kohteen Makkarat ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Sianliha:

Sian Filee (Ulkofilee)
Porsaanpaisti
Porsaan Paahtokylki
Sianliha
Porsaankyljys
  Näytä lisää kohteen Sianliha ravintotietoja

Katso myös:

Dulano Chorizo
Grillimaisteri Raakamakkara Chorizo
Snellman Chorizo
Atria Chorizo
Saarioinen Chorizo-Pyörykät
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Snellman Chorizo Salami
Nostja Baranjan Style Smoked Sausage
Ridderheims Whisky Pinne
Chef Wotkin's Hampurin Grilleri
Alpen Fest Currywurst
Kivikylän Kotipalvaamo Lauantaimakkara


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.