Ruokatietokanta ja kalorilaskuri  

Herkkusieni

Ravintosisältö
Annoskoko
100 g
annosta kohti
% RI*
Energiaa
72 kJ
1%
17 kcal
Rasvaa
0,26g
0%
Tyydyttyneitä rasvahappoja
0,036g
0%
Kertatyydyttämättömiä rasvahappoja
0,001g
Monityydyttymättömiä rasvahappoja
0,116g
Hiilihydraatit
2,57g
1%
Sokereita
1,22g
1%
Kuitua
0,8g
Proteiinia
2,33g
5%
Suola
0,01g
0%
Kolesterolia
0mg
Kalium
242mg
12%
* Aikuisen keskivertokäyttäjän saannin vertailuarvo (8400 kJ / 2000 kcal)
Viimeksi päivitetty: 12 touko 20 05.27 ap.
1%
GDA:sta*
(17 cal)
1% GDA
Kalorien jakautuminen:
 
Hiilihydraattia (46%)
 
Rasvaa (11%)
 
Proteiinia (43%)

Kuvat

 
 

Yhteenveto ravinnosta:

Cal
17
Rasva
0,26g
Hh
2,57g
Prot
2,33g
Kohteessa Herkkusieni (100 g) on 17 kaloria
Kalorien jakautuminen: 11% rasva, 47% hh, 43% prot.

Yleiset annoskoot:

Annoskoko Kaloria
1 annos (35 g) 6
100 g 17

Samankaltaiset kohteet luokasta Sienet:

Sienet (Paloiteltu, Varsineen)
Sienet (Kypsennetty ilman Rasvaa)
Sienet (Portabella)
Sienet (Säilyke, Nesteet Valutettu Pois)
Sienet
Osterivinokas
  Näytä lisää kohteen Sienet ravintotietoja

Samankaltaiset kohteet luokasta Vihannekset:

Lehtisalaatti
Pinaatti
Porkkanat
Sipulit
Tomaatit (Punaiset)
  Näytä lisää kohteen Vihannekset ravintotietoja

Katso myös:

Etsit hakusanalla Herkkusieni. Tarkoititko:
K-Menu Herkkusieniviipaleet Suolaliemessä
Pirkka Suomalainen Viljelty Herkkusieni
Snellman Herkkusienileikkelemakkara
Champ Suomalainen Herkkusieni
X-Tra Herkkusieniä Viipaleina
  Näytä lisää
Ruoan haku

     
 

Lisää tämä tuote kohteeseen ruokapäiväkirjani

Päivämäärä:
Ateria:
Kuvaus:
Määrä:
 

Viimeksi syödyt ruoat:

Kotimaista Keräkaali
Coop Broccoli
VIVERA Plant Shoarma Kasvis
Freshona Kasvissekoitus
Coop Cauliflower
Pirkka Luomu Rucola


Huomaa, että jotkin ruoat eivät ehkä sovi joillekin ihmisille ja sinua kehotetaan pyytämään lääkärin neuvoa ennen minkäänlaisen painonpudotuksen tai erikoisruokavalion aloittamista. Vaikka sivustolla annetun tiedon uskotaan olevan oikeellista, FatSecret ei takaa sen täydellisyyttä tai täsmällisyyttä ja kaikki tieto, mukaan lukien ravintoarvot, on käytössä omalla vastuullasi. Kaikki tuotemerkit, tekijänoikeudet ja muunlaiset immateriaalioikeudet ovat niiden omistajiensa omaisuutta.
Hanki sovellus
    
© 2024 FatSecret. Kaikki oikeudet pidätetään.